這篇文章會先整理老貓（7 歲以上）的身體變化，包括牙齦退化、腎臟壓力增加、消化吸收效率下降；接著說明老貓在食物質地與成分選擇上的邏輯，例如濕食比例的調整與蛋白質來源的考量；也會特別討論補水這件事，因為乾糧貓每日水分缺口可能超過 150 至 200 毫升，對步入熟齡的貓影響格外明顯；最後說明換食的漸進步驟，以及哪些情況需要就醫，不適合只靠食物調整在家觀察。

・注意：若老貓出現連續 24 至 48 小時幾乎不吃不喝、尿量明顯減少、頻繁蹲砂卻尿不出來，或精神明顯變差，建議先就醫，不要只靠調整飲食在家觀察。

貓咪天性從獵物攝取水分，野生獵物的含水量通常超過 70%，和濕食非常接近。但現代家貓如果主食以乾糧為主，含水量只有約 6% 至 10%，和野生食物相差極大。這個落差對成貓來說已經是長期隱憂，對 7 歲以上的老貓更是。腎臟是貓咪隨年齡最早受影響的器官之一，而長期補水不足，是腎臟慢性負擔不斷累積的原因之一。老貓的飲食調整，很多時候就是從這個角度出發的。

老貓的身體在悄悄調整

在討論食物選擇之前，先理解老貓的身體發生了什麼，才能知道調整方向從哪裡來。

熟齡貓是指 7 歲以上的貓，老年貓是指 11 歲以上的貓，這個分法來自 WSAVA（世界小動物獸醫協會，制定全球小動物獸醫標準的國際組織）的生命階段指引。對大多數飼主來說，真正注意到變化，往往不是某天突然發現，而是某個習慣悄悄改了——對食物變得挑剔、吃飯速度變慢、喝水的次數好像減少了。

老貓的身體變化大致集中在幾個方向：

・牙齦萎縮，牙周問題累積，咀嚼較硬食物的能力逐漸下降

・腸胃蠕動變慢，對高脂肪或高纖維食物的耐受度降低

・腎臟過濾效率逐漸減弱，對磷與鹽分的代謝壓力增加

・嗅覺靈敏度下降，對食物的興趣可能開始不穩定

這些變化不會同時出現，也不是每隻貓都一樣。但如果能在 7 歲前後就開始留意，通常可以在問題還小的時候做出調整，而不是等症狀明顯了才回頭處理。

老貓的牙口問題：食物質地怎麼選

說完整體身體變化，接下來看一個很實際的問題：老貓的嘴。這也是很多飼主最先察覺到的變化——貓咪開始對乾糧不感興趣，或吃飯時出現奇怪的動作。

牙周病在老貓階段非常普遍，牙齦萎縮、牙齒鬆動讓咀嚼變得費力。這不代表老貓完全無法吃乾糧，但飼主需要多花一點時間觀察，才能判斷乾糧是否還適合現在的牠。

先觀察，再決定要不要換

以下幾個動作值得留意：

・只用單邊咀嚼，或把食物叼到碗外再吃

・吃到一半停下來，或吃飯速度比以前明顯慢

・對平常愛吃的乾糧突然失去興趣

這些不一定都是牙口問題，也可能是食慾下降、腸胃不適，或嗅覺改變造成的。但如果動作特別集中在咀嚼這個環節，可以輕輕翻開貓咪嘴唇，觀察牙齦顏色是否紅腫，牙齒是否有明顯結石堆積。有疑慮的話，自行觀察容易漏掉早期牙周問題，定期健檢時可以請獸醫師一併確認口腔狀況。

食物質地的選擇邏輯

確認牙口有問題之後，調整方向大致有幾個：

(1) 顆粒大小：小顆粒乾糧對牙口退化的老貓比較友善，咀嚼負擔相對較低，不需要完全放棄乾糧。

(2) 濕食比例：罐頭或主食餐包的質地比乾糧柔軟，貓咪不需要費力咬碎就能吞嚥，同時也帶入更多水分。這是老貓飲食調整中性價比比較高的一步。

(3) 乾濕混搭：把濕食加進乾糧，或拿濕食湯汁拌乾糧，讓乾糧軟化後更容易入口，也是常見的過渡方式。

補水是老貓照護最容易被低估的一件事

了解牙口問題之後，自然帶出另一個問題：水分。因為影響老貓牙口最有效的食物調整，幾乎都同時在幫牠補水。

成貓每日總水分需求（含食物水分）約為每公斤體重 40 至 60 毫升，這是根據 WSAVA 與 IRIS（國際腎臟病研究學會）的照護指引換算的數字。以一隻 5 公斤的老貓為例，每日總水分需求約 200 至 300 毫升。

這個數字有一個很重要的前提：它包含食物裡的水分，不是只算水碗喝掉的量。所以吃不同食物的貓，需要從水碗補足的量差距很大。

・以乾糧為主的老貓：60 克乾糧大約只提供 4 至 6 毫升水分，水碗每天至少要減少 190 至 290 毫升，才算補足。

・以濕食為主的老貓：食物可提供 140 至 200 毫升以上，水碗的需求相對低很多。

乾糧貓每日水分缺口可能超過 150 至 200 毫升，而貓咪的口渴感受本來就不敏銳，老貓更是如此。這就是為什麼補水對長期吃乾糧的老貓來說，不是靠本能就會處理好的事，需要飼主主動介入。

觀察水分是否足夠，不能只看水碗

水碗少了多少只是參考之一。以下幾個指標合起來看，才能比較準確判斷老貓水分是否足夠：

・貓砂盆尿團大小和次數是否穩定

・糞便是否變得乾硬

・精神食慾是否有同步下降

・是否頻繁進出貓砂盆，但每次尿量很少

如果這些都正常，就算水碗看起來沒少太多，不一定代表有問題。相反地，若尿團持續偏小，就算貓咪看起來有在喝水，也值得進一步留意。

讓老貓更容易補到水的方式

對不愛喝清水、或長期以乾糧為主食的老貓來說，以下幾個方向可以嘗試：

・增加濕食比例，是最直接的調整

・在飲水處提供流動水（飲水機），部分老貓對流動水的興趣高於靜置水

・肉泥加水：以 1 小匙肉泥加 1 小匙常溫或微溫水為起點，7 天漸進調整，觀察接受度後再繼續調整比例

肉泥屬於副食，不能取代主食，用量過多可能讓老貓開始挑食、對正餐失去興趣，補水效果反而被挑食問題抵銷。作為補水的輔助工具，肉泥的香氣與質地比整罐濕食更容易讓習慣乾糧的老貓接受，是換食過渡的一個低門檻起點。

挑選用於補水的肉泥，建議從幾個方向評估：成分是否以動物性原料為主、質地是否夠細緻滑順（加水後口感變化小，貓咪接受度通常比較高）。像 BioNature 碧然思這類成分標示清楚、以動物性原料為主、質地細緻的肉泥，可以作為日常搭配補水的選擇之一。實際使用前，建議先確認包裝標示是否符合老貓目前的飲食狀況。

蛋白質與磷：老貓最需要注意的兩個數字

補水的方向確認之後，老貓飲食還有兩件事值得特別討論：蛋白質和磷。這兩個數字看起來技術，但理解背後的邏輯，飼主在挑選食物時會清楚很多。

蛋白質：老貓仍然需要足夠

貓是絕對肉食動物，是指牠們無法靠植物性食物維持正常生理機能，必須從動物性來源獲取特定胺基酸（例如牛磺酸）。老貓因為肌肉量容易流失，對蛋白質的需求並不比成貓低——這和很多人的直覺相反。

「老貓要少吃蛋白質」這個想法，適用的是已確診腎臟病、需要特殊處方飲食的情況，並非所有老貓。健康老貓仍需要足夠的優質動物性蛋白質，雞肉、鮪魚、鮭魚等來源，比植物性蛋白質更符合貓的生理設計。

磷的管理要看個別狀況

磷是老貓飲食中需要特別留意的礦物質。腎臟是磷代謝的主要器官，腎功能一旦下降，磷的堆積會加速腎臟損傷的速度。

根據 WSAVA 2018 年的照護指引，腎臟照護飲食建議磷含量低於每 1000 大卡 1 克。一般商業乾糧的磷含量約為每 1000 大卡 1.5 至 2.0 克，差距不小。但磷不是越低越好，也不能只看一個數字決定，不同疾病階段、不同貓咪的個體情況，飲食方向可能完全不同。

健康老貓不需要立刻切換到低磷處方飲食。但如果定期健檢發現血磷值偏高（IRIS 2023 建議腎臟病 Stage 1 至 2 的貓血磷維持在低於 4.5 mg/dL），就需要認真討論飲食方向，這個階段建議先諮詢獸醫師，不要自行替換飲食。

換食不能急：老貓需要更長的適應時間

確認老貓需要調整飲食之後，下一個問題是「怎麼換」。這一步很多飼主容易急，結果換食失敗，貓咪對新食物留下負面印象，之後更難調整。

很多老貓對食物的習慣根深柢固，突然換食容易引發腸胃不適，或直接拒吃。7 天是常用的換食週期起點，但老貓可能需要兩週甚至更長，不需要追求一週內完成所有調整。

・第 1 至 2 天：原食物 90%，新食物 10%

・第 3 至 4 天：原食物 75%，新食物 25%

・第 5 至 6 天：原食物 50%，新食物 50%

・第 7 天起：視貓咪接受度繼續調整，不要強迫加速

如果貓咪出現軟便、嘔吐，或對正餐持續沒有興趣，建議放慢節奏，回到上一個比例重新開始。換食是一個觀察過程，不是到了時間點就一定成功的事。

出現這些情況，不適合只靠食物調整在家觀察

肉泥補水、換食調整都是日常照護的輔助做法。但當老貓出現以下狀況，代表問題可能超出食物調整的範圍：

・連續 24 至 48 小時幾乎完全不進食，有脂肪肝風險，建議盡快就醫

・尿團明顯變小，或一整天幾乎沒有尿團

・頻繁進出貓砂盆，但每次尿量很少

・出現血尿，或排尿時有叫聲

・精神明顯變差，躲起來不願活動

・已有腎臟或泌尿道慢性病，尚未和獸醫確認飲食方向

有慢性病的老貓，補水與飲食方式需要更謹慎評估。不同疾病、不同階段，方向可能完全不同，不能套用通用做法。

老貓飲食不需要一次全面翻新。最值得從現在開始留意的，是水分——乾糧老貓每日水分缺口可能超過 150 毫升，而這個缺口是可以透過增加濕食比例、搭配肉泥加水一點一點補起來的。牙口、磷、蛋白質，可以在每次健檢時和獸醫師一起評估調整方向。

參考來源：

・WSAVA（世界小動物獸醫協會）生命階段指引

・WSAVA 2018 年營養照護指引

・IRIS（國際腎臟病研究學會）2023 分期與治療指引